Thông tin
| Tên | Diệu Hương |
| Địa phương | Huế |
| Môn học | Nhảy dây võ thuật |
| HLV | Đỗ Mạnh Tráng |
| Độ tuổi khi bắt đầu học | 21 |
Người phụ nữ Việt Nam truyền thống
Diệu Hương là một cô gái không chỉ xinh đẹp, chăm học, chăm làm mà còn ngoan ngoãn và hiền hậu. Xuất thân từ một vùng quê miền ở Huế. Em có đầy đủ những đức tính tốt đẹp của một người phụ nữ Huế truyền thống.
Nhưng đừng để vẻ ngoài đánh lừa bạn. Như bao người phụ nữ anh hùng của Việt Nam ta trong chiến tranh giữ nước. Diệu Hương còn là một nữ võ sĩ mạnh mẽ với tinh thần của một chiến binh, dành tình yêu rất nhiều cho võ thuật.
Diệu Hương là một cô gái có trình độ nhảy dây võ thuật đáng gờm
Biết được mục tiêu của em, HLV Đỗ Mạnh Tráng đã nhận dạy em môn nhảy dây võ thuật. Giúp Diệu Hương gia tăng những năng lực cần thiết trong võ thuật như tốc độ, phản xạ, sự linh hoạt nhanh nhẹn, sức bền, sức mạnh của chân, sự kết hợp toàn thân... Giúp em tiến bộ nhanh hơn trong môn mà em yêu thích, võ thuật đối kháng.
Thái độ học nhảy dây mới tạo ra sự khác biệt, không phải thời gian
Tuy chỉ được HLV Đỗ Mạnh Tráng hướng dẫn một vài buổi cả offline và online về nhảy dây võ thuật. Nhưng do rất khiêm tốn, hiếu học và chăm chỉ nên em rất chịu khó nghe theo hướng dẫn của thầy. Từ đó áp dụng vào luyện tập nhảy dây để tăng cường năng lực võ sĩ. Em đã tiến bộ rất nhanh và nhiều trong nhảy dây. Đạt được sự hoàn thiện cần có theo yêu cầu khắt khe của giáo trình từ học viện nhảy dây Mỹ. Tin chắc trong võ thuật, tương lai em sẽ đạt được những thành tựu tương xứng vớ mục tiêu em đã đề ra và nỗ lực của bản thân.
Kỹ thuật nhảy dây đáng khâm phục của Diệu Hương
Mời các bạn hãy cùng xem video Diệu Hương trả bài cho thầy về nội dung nhảy dây 500 cái liên tục không vướng dây. Để thấy sự hoàn thiện trong kỹ thuật của Diệu Hương:
- Em đã nhảy với dáng đứng thẳng tự tin và hiên ngang nên có của một võ sĩ. Cũng là điều các bạn nữ nên có khi nhảy dây để có dáng người đẹp.
- Nhịp chân bật rất đều và thấp thể hiện sự hiệu quả trong vận động. Thói quen và năng lực mà sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến năng lực võ thuật của Hương.
- Nhịp nhảy của em cũng tương đối nhanh, với tốc độ trung bình khoảng 174RPM (174 nhịp/phút) tương đương với 2,9RPS (2,9 nhịp/giây). Duy trì tốc độ này trong 500 vòng quay liên tục mà không vướng dây chắc chắn có thể làm khó cả những võ sĩ nam có kỹ thuật và thể lực tốt. Điều này thể hiện Diệu Hương sẽ có lợi thế sức bền khi giao đấu với đối thủ trong võ thuật đối kháng.
- Bật nhảy hơn 500 nhịp nhưng em không hề di chuyển ra khỏi vị trí đứng ban đầu. Thể hiện sự kiểm soát lực của hai chân rất tốt. Sẽ tác động tích cực tới năng lực võ thuật của em.
- Nhảy với tốc độ cao mà không có dấu hiệu hụt hơi hay căng thẳng. Thể hiện cho sức bền tốt và việc điều tiết cơ bắp, hơi thở rất hiệu quả. Lại là một yếu tố quan trọng trong võ thuật.
- Và còn nhiều điểm tốt khác dưới góc nhìn chuyên môn của một HLV võ thuật và HLV nhảy dây quốc tế thì mình đánh giá rất cao.
Các bạn có thấy bản thân mình làm được những điều như Diệu Hương không? Nếu bạn cũng yêu võ thuật và muốn năng lực võ thuật của mình tăng lên đáng kể. Hãy thử tìm hiểu khóa học nhảy dây võ thuật của chúng tôi nhé. Nếu khâm phục và quý mến Diệu Hương, bạn hãy cùng chúc phúc cho Diệu Hương luôn có cuộc sống thành công và hạnh phúc nhé.
HLV Đỗ Mạnh Tráng
HLV chứng chỉ quốc tế tại học viện nhảy dây Mỹ
